Monday, 12 November 2012

Tips yakin cantik: Elak Perut Buncit

Bismillahirrahmanirrahim..

Tips bagaimana untuk mengekal perut kempis dan tubuh kekal langsing


  • Elakkan minum air yang banyak ketika makan 
  • Jangan gosok-gosok perut selepas makan 
  • Jangan terus mandi selepas makan,mandi sekurang-kurangnya 1 jam selepas makan


Akhir sekali yang penting.. makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang

Sekian..terima kasih. Daa

No comments:

Post a Comment